Cara Cek Kadar Kolesterol dengan Easy Touch GCU

Sudahkah kamu melakukan cek kadar kolesterol? Tak perlu ke rumah sakit, sekarang kamu bisa membeli alat untuk tes kadar kolesterol di rumah lho. Salah satunya adalah Easy Touch GCU.

Alat ini bisa digunakan untuk melakukan tes kadar kolesterol, gula, dan asam urat dalam darah. Penggunaan alat ini juga sangat praktis dan bisa dilakukan oleh siapa saja.

Tapi kenapa sih melakukan tes kadar kolesterol itu penting? Dan kapan waktu yang tepat untuk melakukan tesnya? Mari simak artikel di bawah ini untuk mencari tahu jawabannya!

Kenapa harus cek kadar kolesterol?

Pengecekan kadar kolesterol penting untuk mengetahui apakah kamu berisiko terhadap beberapa penyakit.

Sebab orang dengan kadar kolesterol tinggi memiliki risiko tinggi mengalami penyakit jantung dan juga stroke. 

Dengan melakukan skrining secara rutin, kamu bisa mengontrol kesehatan dan mencegah terjadinya penyakit sebelum komplikasi terjadi.

Siapa yang harus cek kolesterol?

Pada umumnya, semua orang wajib melakukan tes kadar kolesterol. Kadar kolesterol harus mulai di cek saat masih usia remaja bahkan kanak-kanak.

Tes kadar kolesterol harus dilakukan pada saat:

  • Orang dewasa sehat harus rutin melakukan tes kolesterol setiap 4 sampai 6 tahun sekali
  • Bagi orang yang memiliki riwayat jantung, diabetes, atau keluarga yang memiliki kolesterol tinggi harus lebih sering melakukan tes kadar kolesterol
  • Anak-anak dan remaja harus mulai melakukan tes kolesterol setidaknya sekali pada saat usianya menginjak 9-11 tahun dan dilakukan lagi saat usia 17-21 tahun

Faktor risiko kolesterol tinggi

Orang dengan beberapa kondisi tertentu memiliki risiko lebih tinggi mengalami kolesterol tinggi. Jika kamu memiliki salah satu atau beberapa dari faktor risiko di bawah ini, dokter mungkin akan menyarankan kamu untuk lebih sering melakukan tes kolesterol.

1. Riwayat keluarga

Jika kamu memiliki anggota keluarga dengan penyakit jantung atau kolesterol tinggi maka kamu lebih berisiko mengalami kolesterol tinggi.

2. Diabetes

Penyakit diabetes bisa menyebabkan kadar kolesterol jahat naik dan menurunkan kolesterol baik. Sehingga kamu lebih berisiko mengalami penyakit jantung hingga stroke.

3. Usia

Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh dalam membersihkan kolesterol akan menurun sehingga kadar kolesterol dalam darah bisa tinggi.

4. Jenis kelamin

Pada pria kadar kolesterol jahat cenderung lebih tinggi ketimbang kadar kolesterol baik. Ini membuat pria lebih berisiko mengalami kolesterol tinggi.

5. Obesitas

Masalah kelebihan berat badan yang disebabkan oleh pola makan tidak sehat dan kurangnya aktivitas juga bisa meningkatkan risiko kolesterol tinggi.

Seperti apa kadar kolesterol yang normal?

Easy Touch GCU dapat membantu kamu mengetahui apakah kadar kolesterol dalam darah kamu normal atau tidak.

Sejauh ini berikut patokan atau parameter kadar kolesterol yang dikatakan sebagai normal:

  • Kolesterol total: kurang dari 200 mg/dL
  • LDL (kolesterol jahat): kurang dari 100 mg/dL
  • HDL (kolesterol jahat): lebih dari 40 mg/dL
  • Trigliserida: di bawah 150 mg/dL

Cara cek kolesterol dengan Easy Touch GCU

Easy Touch menyediakan strip khusus untuk melakukan tes kolesterol sebanyak 10 strip pada setiap paket penjualan.

Kamu bisa mempelajari cara melakukan tes pada panduan yang ada pada kemasan produk. Garis besarnya adalah:

  • Bersihkan tangan dan keringkan
  • Ambil strip khusus untuk tes kolesterol dan pasang pada perangkat
  • Bersihkan jari yang akan ditusuk dengan alkohol
  • Tusukkan jarum yang ada pada alat ke jari yang sudah dibersihkan
  • Arahkan strip sampai mengenai sampel darah
  • Tunggu beberapa detik sampai angka indikator muncul di layar

Nah itu dia beberapa tips melakukan tes kadar kolesterol. Kamu bisa menggunakan Easy Touch GCU secara mandiri di rumah ya!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *